自己的信念

似乎都是在越深入了解，才越覺得不足。

Iyengar的傳統總是有其道理，但我也無法忽視Vinyasa flow帶給我身與心的連結（筋膜的功勞？），再加入現代對人體的種種學派，誰說什麼能做、什麼少做。Restorative和Yin，何種方式能真正找到寧靜？哪個比較適合教學？

種種都是在越深入了解後，才產生的疑問。

說穿了，終究沒有個解答。

但似乎眾人都會找到屬於自己的信念（然後摒棄他人的信念？）

不想了，踏上墊子吧。