2026-09-11 BMC—骨骼系統 骨骼系統的個性 BMC涵括了11個單元，沒有規定學習的順序以及時長，然而骨骼系統被放在第一個單元，或許正是因為 […] BMC—骨骼系統 Read More »BMC身心平衡技法培訓日記, 身心學
2026-08-24 BMC身心平衡技法三年培訓之始 「什麼是BMC？你去上培訓是為了什麼？他跟瑜伽有關係嗎？」 從台東回到日常節奏，接連三天被問到相同的問題，才發 BMC身心平衡技法三年培訓之始 Read More »BMC身心平衡技法培訓日記, 身心學
2025-10-26 身心學的黃金圈 久違回到身心學會參加經驗解剖學研習，沒想到在開場美珠老師重述什麼是身心學、什麼是經驗解剖的時候，這陣子常盤旋在 身心學的黃金圈 Read More »BMC身心平衡技法培訓日記, 身心學, 關於身體
2023-03-31 經驗解剖學初訪 最初是從Donna Farhi的書裡看見Bonnie Bainbridge Cohen的名字，當然不是在八年前 經驗解剖學初訪 Read More »BMC身心平衡技法培訓日記, 身心學, 關於身體
2022-10-13 七種動的原則 ”Movement is our first language.” —Bonnie Bainbridge 七種動的原則 Read More »BMC身心平衡技法培訓日記, 墊子上的瑜伽練習, 嬋柔Gyrotonic, 書 文字, 瑜伽, 身心學, 關於身體, 養分
