瑜伽八肢，其中有一項是Saucha，潔淨。
決定待在家的這段時間，好好把房間重新整頓一番。
搬動傢俱把平時看不到的角落清乾淨、書本保養品斷捨離後重新排列整齊、重新粉刷陪伴了十年的綠色牆壁⋯⋯
但Saucha絕對不只是外在環境的清潔。
「以清淨無染之心面對事情」和「努力讓事情變得清淨無染」兩者差別非常細微──《生活中的瑜伽智慧 》
尤其在這個紛擾的時刻，看太多訊息會搞得自己緊張兮兮，暫停不看又會擔心自己是不是遺漏了什麼？一件灰色的事情，有人說他看到白色，但為什麼那個人說絕對是黑色？
你會想知道，到底誰對誰錯、我要站在哪邊替誰說話、那個誰絕對是懷抱著惡意我要控訴他⋯⋯
到底要用多大的聲量，才能彰顯存在於社會的意義？
在這個時間點練習內心的潔淨，是否能練習不被恐懼牽引？
我沒有答案⋯⋯但我們總得從自己開始做起。
