當認同了身份的那一刻，就像是替自己戴上了面具和盔甲，有些綁手綁腳，有些不那麼自己。
但在這個世界上，有誰能夠捨棄所有身份嗎？不能。因此只能轉換自己看待身份的視角。
就像演員一樣，站上舞台你就擁有了一種角色，附帶的言詞舉止、道德規範、邏輯思想⋯⋯都因這個角色而生。
讓自己的本質，離眼前這個角色有段距離，不是抽離，而是為了要好好看清自己的展演，同時又保有最真的自己。
下戲了也不要耽溺，無須將名號行頭時時刻刻掛在身上，因為角色都是假象，都是外面的人看到的樣子。脫去這些，在黑夜裡，在寂靜裡，在深山裡，那才是最真的自己。
於是我可以是女兒，可以是姊姊，可以是女友，可以是牙醫師，可以是瑜伽引導者，可以是徒步者。
但都沒有比什麼都不是的我來得重要，時時刻刻提醒自己，如此一來才會真誠，而且輕鬆寫意。
