Iyengar Yoga Hamburg
單堂Drop-in€18，老師跟我收€10～
到德國的第一個午後沒安排什麼行程，沿著湖岸走到漢堡大學附近的社區，教室隱身在民宅當中，和德文課影片中的房子看起來一模一樣（廢話！）
在德國上瑜伽課都不需事前預約，直接到櫃台說要Drop-in即可，墊子也都是學生自己拿，上完課清潔後再放回。
這堂課是用德文授課，老師會視情況給點英文引導，我的程度大概只聽得懂手啦，腿啦，頭啦，還有左邊右邊這樣而已，但邊看著同學，佐以自己的練習經驗，還能從口令當中學點德文！例如解開、回來、回勾等等，除了靜心引導之外的體位法課程，大概是沒有問題的。
有趣的是，發現這個教室裡的學生，一部分感覺上是大學生，一大部分是中老年人，男性女性大概1:2，而且大家都穿得很casual就來了，很少人穿市面上大品牌的瑜伽服呢！
雖然牆上有傳統壁繩，但並沒有使用太多輔具，對我來說跟艾式練習蠻不一樣的，比較類似Gental flow，老師也很可愛，講一講會突然大嬸式大笑，很local的感覺哈哈！
下課後和老師道別，”You know Sanskrit!”，哈哈，看來前一週在AYC多聽梵文是有進步的。
課表上是寫level I-II，但上完覺得很Restorative啊～
都是躺姿趴姿為主，前彎、後彎、扭轉，還有用傳統壁繩倒掛（就算墊了毛毯，繩子還是勒得好痛啊，覺得臺灣教室的壁繩真好）
可能對Iyengar太期待了，覺得在德國上到的兩堂課都跟我想像的有蠻大落差的呢。
但國內外瑜伽練習的氛圍真的差很多！上了越多教室，越能感覺出來！