不是太頻繁地上山，也不是太追求什麼數量什麼速度的人，後來漸漸地，有時候好像能區分不同的疲累，肌力不足的累、肺活量要加把勁的累、不適應高度的累、還是身體最近沒獲得足夠休息的累⋯⋯
就和墊子上的瑜伽練習相同，在步道上也只是自我檢視的機會。摸索出自己的徒步習慣，以及尊重身體當下的狀態，有時踏著坡道，莫名進入一刻都不能緩下來的上坡mode；有時卻像腳踝綁了鐵塊，每踏一步都吃力。有時身體會極度抗拒下坡；有時核心收穩四肢放鬆就隨著引力蹦蹦跳跳衝下山。
上次撤退後，走在熟悉的能高越嶺西段，原本在前頭，流暢地串聯步伐，不疾不徐，心裡也舒服自在。
最後的路，走在隊伍中間，幾次和前方的夥伴拉開距離，身體有幾次想追上，頭腦有幾次想追上，試了幾回發現速度沒加快，內心的疲倦反而更多了。
看了看周邊才驚覺，啊，我是正走在步道上啊！
有在追趕什麼嗎？
有跟自己在一起嗎？
於是選擇走在自己現在的速度上，慢了點但心滿意足。
