疫情隨記

久違地和Rosa碰上面小聊一會,跟她分享在工作和教學時,或許因為外在環境(場域、人員、事件等)所引發而覺察到細碎的變化,她也和我聊聊自身經驗,讓我安心原來我並不奇怪😅

「會不會跟妳不吃肉那麼多年有關?」雖然覺得自己天生是麻瓜,但實際上還有更多神奇的體驗,靈氣療癒時所覺察到右手的麻震感、顱薦平衡時所覺察到膝蓋骨盆與顱內的共振、睡眠瑜伽意識清醒但身體的鬆與沉、要傳出訊息感謝老爸時的緊張與不自在⋯⋯

在不舒服的念頭產生之前,身體的反應似乎來得更快,也可能因為變得敏感(在這不是負面的用詞),能感覺到跟這個空間、眼前這個人之間到底合不合適,不那麼逼迫自己抓住不適合的人事物了。

疫情進入三級警戒需要時間習慣,而逐漸解封其實也需要心力熟悉,去熟悉那些不再相同的事情,教室的空曠、人員的減少、魔術般的不接觸調整、口罩底下同學們的神情⋯⋯

即便理性上知曉沒有所謂最完美的選擇,生命中一切都是時機恰當的安排;但情感上需要釐清與克服的少不了。心意堅定時,什麼人什麼事擋也擋不了;稍有不確定與自我懷疑湧上心頭時,又會不小心羨慕起他人的人生⋯⋯選擇性遺忘自己手裡所擁有的。

即便理性上知曉我們每個人都是最完整的個體,但仍會有些時刻需要被肯定、知道自己是有價值的。

笑著說好像每次跟Rosa聊完天,都有種被聖光洗禮的感覺,不是在開玩笑哈哈。當一個人用她最美好的生命禮敬你時,你也會願意把最美好的自己邀請出來,讓自己欣賞自己

謝謝你們來到我的生命😌

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