到拉達克列城一週，雖然是工作名義，除了高原反應讓我腦袋運轉趨緩，內心知道自己在精神上是能來到全然平靜的狀態。
即使在工作轉換之間，放逐異地一個月、踏上步道兩週，但只要不脫離網路、明確切斷與外界聯繫，就是無法休息。
剛和上輩子的世仇(aka這輩子的父親)吵完一架，一方面覺得他死個性無理取鬧，另一方面又替無法找到更合適方法溝通的自己覺得失望，進而把對自己的失望再轉換為更強烈的砲火加諸於他和自己身上。
讓我回想起獨遊時的自己，多麽獨立，即使遇到鳥事還是能很快地想辦法解決；對照步道上的我，身旁有了人可以依靠，就打回原形放任自己依賴，馬上變成失能的廢物，走不動吃不飽穿不暖就哭哭啼啼，即使當下也覺得很蠢，事後回想才覺得，真的是修煉不足。
難道我就只能在出世狀態才能回歸於內心平靜？難道在生活中、在家人愛人旁就只能任憑最原始的真我操控一切？
只能持續修煉，在生活中⋯⋯
苦行(tapas)又分身、語、意三種，而意的苦行涵蓋了清淨心、平和、靜默、自我控制、淨化情緒。——瑜伽經白話講解 三摩地篇
