深夜絮語

你的瑜伽練習，不僅僅從踏上墊子的那天起算，所有過往發生的總和，構成了此刻的你，更遑論來自於未顯化的、超越因果時 […]

我能看見一個人眼中的光。 其實不太敢直視他人雙眸，但社會化的過程似乎必須這麼練習，意圖可能是讓人感覺自信。但每

越是醒目的存在，越容易讓人迷失方向。 好比說體式，即便只是瑜伽八肢的其中一項，但或許因為是最實際的肉身吧，也是

花了六年的時間，從背不動背包、走不遠，讓自己慢慢越背越輕、越走越快。算是一種舒適圈了吧，選擇自己想走的路線和天

每天研習課程的結尾，都會有約莫半小時的調息法和靜心練習，由於時間拉得足夠長，幾乎都會來到思考暫停、意識幾近模糊

以前我總將學術知識當成是工具，想用來證明瑜伽練習的好處，以為將那些生硬的大體解剖、生理學、胚胎學、神經解剖學轉

那些會選擇一而再，再而三踏入山林的人們，或多或少有些類似的氣質，對未知世界的渴求，也是對未知自我的追尋。 活在

一兩年前某次和職場前輩的對話，他問：「最近有認真嗎？」 我一時之間反應不過來，心想「生活嗎？應該蠻認真的吧！大