2023-04-23 眼裡的光 我能看見一個人眼中的光。 其實不太敢直視他人雙眸，但社會化的過程似乎必須這麼練習，意圖可能是讓人感覺自信。但每 […] 眼裡的光 Read More »墊子外的瑜伽練習, 深夜絮語, 關於「我」
2023-04-18 體式的意義 越是醒目的存在，越容易讓人迷失方向。 好比說體式，即便只是瑜伽八肢的其中一項，但或許因為是最實際的肉身吧，也是 體式的意義 Read More »墊子上的瑜伽練習, 墊子外的瑜伽練習, 深夜絮語, 瑜伽
2023-04-15 觀與被觀者的介面 特別是在開闊的地景之中，我常出現某種錯覺。 在連續步行過後的暫停腳步，我會看見前方的那棵樹忽遠忽近，或是看見如 觀與被觀者的介面 Read More »山的修行, 深夜絮語, 音樂 影像 展覽, 養分
2023-04-13 訓練和探索的差別 兩年多前我曾經嘗試一些偏向Somatic movement的引導方式，特別是在地板上大夥沒有示範可以看，雖然聽 訓練和探索的差別 Read More »墊子上的瑜伽練習, 瑜伽, 身心學
2023-04-09 重新看我與山林 花了六年的時間，從背不動背包、走不遠，讓自己慢慢越背越輕、越走越快。算是一種舒適圈了吧，選擇自己想走的路線和天 重新看我與山林 Read More »墊子外的瑜伽練習, 山的修行, 深夜絮語, 關於「我」
