2021-02-27 改變的勇氣 怕曬黑 不喜流汗 拒絕運動 無意接觸陌生人 到愛上陽光 喜歡各種身體語言 開始願意認識擁有豐富生命故事的新朋 […] 改變的勇氣 Read More »墊子外的瑜伽練習, 深夜絮語, 關於「我」
2021-02-23 瑜伽之於徒步 大腦習慣轉個不停， 但當主導權交給身體， 似乎就能讓心智安靜下來。 或許正因為如此， 才會對瑜伽、對徒 瑜伽之於徒步 Read More »山的修行, 深夜絮語
2021-02-12 一切都是最好的安排 不確定從何時開始，將內觀課程列入我人生必做清單，卻一直抱持著「沒有時間」的念頭，就如此擱置著。 去年中旬突如 一切都是最好的安排 Read More »墊子外的瑜伽練習, 山的修行, 深夜絮語
