我的瑜伽啟蒙書

這本Donna Farhi的《瑜伽 身心靈合一之旅》,也是我練習瑜伽初期買的第一本書,雖然被翻得有點破爛(好我 […]

我的瑜伽啟蒙書 Read More »

墊子上的瑜伽練習, 書 文字, 瑜伽, 瑜伽學習日記, 身心學, 關於身體, 養分